皆さんこんばんは。
ここの日記で何度も書いている様に、僕が精油（エッセンシャルオイル）を毎日使用している
事は、皆さんご存じでしょうが、最近は、それにプラスして、ある物も良く使っています。
そのある物とは、こちらの「オーツークラフト」というマッサージオイルです。
このオイルは、特殊技術によって、高濃度の酸素が含まれているので、
酸素を沢山体内に取り入れる事ができます。
それによって血行が良くなり、疲労回復や、筋肉、腱、関節などの回復にも効果があります。
また、このオイルには「ローズマリー精油」も含まれていて、
これにも、上に書いた様な効能があるので、なおさら効果が期待出来る訳です。
僕はこのオイルの事を最近知ったのですが、生産国であるドイツでは、
昔から、アスリートの方に愛用されているらしく、
日本でも様々なジャンルのアスリートの方が使用しているそうです。
と言う訳で、毎日お風呂上がりや寝る前に、このオイルを足全体に塗っています。
それから、毎日はやりませんが、本来、スポーツアロマとは、
精油とキャリアオイルを混ぜ合わせた物で、体をマッサージしたりするものなので、
時々、この「オーツークラフト」と、持参しているアロマ精油を混ぜ合わせて
使用したりもしています。
精油の事もそうですが、こういった「オイル」という物においても、
正直、全然知識がありませんでした。
オイルにここまで種類があるという事も、あまり知りませんでしたし、
それ自体に色々な効能があるという事も、最近知りました。
でも、考えてみれば、昔は薬なんて物はなかった訳ですし、
こういった自然の中から取れる物で、さまざまな病気や怪我に対応していた訳ですよね。
こういった事を知っていく度に、
まだまだ自分は知らない事が沢山あるんだと思い知らされますし、
それと共に、このような自然の物から、
色々な物を作りだしてきた、昔の人達の知恵に驚かされます。
もっと言えば、そんな効能を持っている、自然界の物が凄いって事ですね（笑）
ちなみにこれは、僕が自宅での施術後に、よく淹れてもらっているハーブティーです。
ハーブも、はるか昔からある自然のもので、心も体も癒してくれますね。
話のスケールがちょっと大きくなってしまいましたが（笑）
とりあえず今日は、最近体のケアで、精油以外にも使用している「オーツークラフト」
というマッサージオイルについて書いてみました。
他にも何か、体のケアグッズ（健康グッズ？）が出てきたら、また書きたいと思います。
今日も読んでくださった皆さん、ありがとうございます。
